Kellele on kaaluravi leht mõeldud ja miks?

Kaalu alandamine on keeruline teema, kus infot on palju – aga mitte alati usaldusväärset. See leht aitab selles teemas paremini navigeerida tõenduspõhise info abil. Lisame siia regulaarselt uusi teemakohaseid artikleid, mida toimetavad selle valdkonna spetsialistid Dr Anna Krõševskaja ja Victoria Palusaar.

See leht on sobiv kõigile, kes alles planeerivad samme kaalu langetamiseks või on juba proovinud, kuid ebaõnnestunult.

Uuri artikleid

Värsked artiklid kaalulangetusest

Autorid

Dr. Anna Krõševskaja

Dr. Anna Krõševskaja on üldkirurgia resident ja kogenud üldarst, kelle fookuses on kaasaegsed ja teaduspõhised kaalulangetusravi lahendused. Ta aitab patsientidel saavutada ja säilitada tervislikku kehakaalu läbi personaalselt kohandatud raviplaanide, mis põhinevad meditsiinilisel hinnangul ja patsiendi individuaalsetel vajadustel.

Victoria Palusaar

Victoria Palusaar on toitumisnõustaja ja -terapeut, kellel on meditsiiniline taust (medõde) ning kogemus farmaatsia valdkonnas. Ta on pikalt tegelenud laste ja noorukite toitumisega, edendades teadlikke ja tervist toetavaid harjumusi. Lisaks on Victoria spetsialiseerunud kaaluravi patsientidele, nõustades neid nii elustiili kui ka õige toitumise osas. 

Levinumad kaalulangetuse teemad

Kaalulangetamine
Kaaluravi
Ozempic
Toitumine
Arsti nõuanded
Psühholoogia ja kaal
Hormoonid
Metaboolne tervis
Kaalutõus
Isu reguleerimine

Kaaluravi.ee on infoportaal, mille sisu koostavad sõltumatud spetsialistid. Ei sisalda sponsoreeritud artikleid ega tasustatud koostöid.